Диетата включва намаляване на приема на животински храни, което позволява да контролирате нивото на пикочната киселина в организма. Ограничете алкохола (особено бирата) за да намалите кризите при подагра. Ако сте с наднормено тегло-намалете го, но постепенно, защото бързото сваляне на килограми може да засили пристъпите. Пийте много вода (минимум 2 л на ден) за да … Продължете с четенето на Диета и препоръки при Подагра